记者陈永报道，中超联赛作为中国足球职业联赛的代表，其重要性不言而喻。它不仅对接着青少年足球的培养，还与国家队息息相关，更是与亚冠精英联赛、亚冠2联赛等高水平赛事相衔接。因此，联赛的质量，特别是技战术水准，成为了决定中超发展水平的关键因素。

纵观历史，2023赛季与2024赛季的中超比赛质量相较之前三年有了显著提升。特别是在比赛的强度和节奏方面，这种进步尤为明显。然而，与亚冠精英联赛相比，中超联赛在技战术表现上仍存在不小的问题。虽然对抗强度尚可保证，但在比赛的节奏以及各队的技战术运用上仍需进一步优化。

受疫情等因素的影响，2020至2022赛季的中超联赛并不规范。赛会制的实施导致比赛的强度、节奏和技战术水平全面下滑。这一现象在2022年世预赛12强赛中得到了体现。国足在与澳大利亚的比赛中，因无法适应对手的强度和节奏而以0比3的比分惨败。

进入2023赛季，随着中超全面回归主客场制，比赛的激烈程度有了明显的提升。尤其是在比赛的强度和节奏方面有了显著的恢复，使得比赛变得更加精彩。而到了2024赛季，尽管没有了主客场制的刺激，但球员的投入度依然很高，联赛逐渐步入正轨。

在2024赛季的中超联赛中，竞争尤为激烈，尤其是争冠战。上海两支强队之间的对抗贯穿整个赛季，分差多次保持在微距之内，展现了多次分差变化。最终，海港队以微弱优势夺得冠军。这样的竞争成为了该赛季的主旋律，期间更是出现了许多经典的绝杀和绝平比赛，增加了比赛的观赏性。

此外，本赛季的中超保级军团也呈现出扩大化的趋势。多轮比赛中，仍有众多队伍存在降级的危险。这也反映了联赛中各队实力的接近和竞争的激烈。

尽管近年来中超的外援和外教普遍认为中超联赛的对抗较为激烈，展示了一定的强度，但总体来看，这种激烈更多是在小区域范围内的对抗。与技战术水平较高的联赛相比，中超的整体技战术水平还有待提高。中超球队中强调整体且快速轮转的并不多见，加上本赛季强弱分明的现象，高质量的比赛相对较少。

更为关键的是，节奏慢成为了中超的一大问题。这已经成为教练和球员们的共识。在面对日韩等国家的球队时，中超球队往往采取低位防守的战术，难以与对手进行全面对抗。这与无法适应对手的比赛节奏有直接关系。无论是比赛的节奏还是强度，都是建立在技战术基础之上的。

由于中超财务状况的急剧下滑，众多大牌外援离开，导致中超本土球员的水平提升缓慢，使得中超技战术水平也随之下滑。“金元足球”时代的中超整体性更好，有绝对的核心，但大牌外援离开后，中超更多地依赖外援的单打独斗，尤其是在前场。

在国际赛场上，中超技战术水平的落后体现得尤为明显。面对日本球队细腻的配合，中超球队往往无所适从。技不如人是导致国家队在比赛中失利的重要原因之一。要提升技战术水平并非易事，除了教练的因素外，更重要的是球员自身的努力。就中超而言，未来三到五年内，本土球员的能力提升难有突破，甚至可能进一步下滑；而外援也难以在质上有所突破。在这样的背景下，或许只能依靠球员们更加刻苦的训练和比赛中更积极的跑动来缓解压力，努力缩小与高水平联赛的差距。然而，这一目标的实现难度依然很大。

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